不论你是有意或无意的，我们的情绪及思想是绝对可以影响周遭的人事物。你一定有这样的经验，我们跟一个充满负面情绪的人交流后，我们也会深受对方的情绪影响。又或者是，我们看完一部充满负面信息的视频后，整个人的感觉很不好亦或感觉恶心之类的。 同理，如果我们带着不好的情绪去烹调食物的时候，我们的负面想法及情绪都会感染这些食物。

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